我喜欢健行

我喜欢健行，健行是一种很好的运动，它不需要太多的工具、不需要太大的体力，用双脚踏着土地，走出健康也走出快乐。只要有恆心、有毅力，慢慢的训练，不管年纪大或年纪小，只要想要运动一下，每个人都可以健行。

健行只要一壶水、一支登山杖、一双舒服的运动鞋、一套干净的衣服和一颗愉快的心就可以启程出发了。我常常跟家人在家附近健行，我们用双脚拜访每个地方，深刻的体会身旁的人、事、物。每当走累了，我们就到公园里玩游戏，爸爸和妈妈就在旁边休息、聊聊天。

大坪和龙潭山明水秀，那边有如“人间天堂”般，风景美得像一幅画，空气清新，人和蔼可亲，还有许多的古道和步道，是我们一放假就想飞过去的好地方。走在林荫步道上，除了享受清新的空气，听听山上传来的虫鸣鸟叫，还可以欣赏沿路的风景，有时候还会遇到许许多多的动物从路上爬过，好心的叔叔、阿姨们还会停下 来把迷路的小动物送回路旁，免得它们被踩到，在百吉林荫步道上处处有温馨的景象。有一次，我们从自然生态公园走到大桥下，再走回生态公园，在绵绵细雨中我们走了十二公里呢！虽然，最后我们的脚都快软掉了，走完以后不但“叫苦连天”，还“臭气沖天”。不过，一路上看到不少惊奇，一片片绿油 油的韭菜园、成千上万的燕子在田野间追逐玩耍，把宁静的乡野变得热热闹闹的。我们一边走一边说说笑笑，心里非常快乐。

健行不但可以更亲近大自然、还可以欣赏沿路的美景，更可以和家人一起聊天谈心……我喜欢健行！