生病记

“哈啾”﹗鼻子不听使唤地直流鼻水，头昏脑胀，无精打采的样子，连我最喜欢上的体育课，都吸引不了我的目光，我想，我生病了﹗

生病时，看什么都不顺眼，吃什么都没胃口，做什么事都提不起劲，只想好好地休息，此时，身体内的白血球正在和细菌、病毒奋战，准备决一死战，而我必须筑起 强大的防护网，抵御这些不速之客的入侵，必要时还得依靠药品和针剂的帮忙，虽然打针吃药会有一点儿不舒服，但是短暂的不舒服，可以帮助我们恢复健康，所以 我必须听从医护人员和父母的指示，做一个听话合作的病人，才能快点痊愈。

生病了才知道健康的重要性。“预防重于治疗”平时就应做好维护健康的准备，例如﹕锻炼强健的体魄和均衡饮食以增强自己的免疫力；不要乱吃东西，要注意卫生，所谓“病从口入”，要常洗手、爱干净；注意天气的变化避免着凉；适当的休息……等，才是维持健康的根本之道。

“哈啾” 不见了﹗“健康”回来了，真好﹗我又可以开开心心地上学了，毕竟要拥有健康的身体，才能够做自己想做的事，完成自己的梦想哦！